{"id":34339,"date":"2023-04-21T16:22:01","date_gmt":"2023-04-21T14:22:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/?p=34339"},"modified":"2023-04-27T11:53:40","modified_gmt":"2023-04-27T09:53:40","slug":"como-memorizar-rapido-y-bien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/como-memorizar-rapido-y-bien\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo memorizar r\u00e1pido y bien | T\u00e9cnicas de memorizaci\u00f3n \u2b50"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Disen\u0303o-sin-ti\u0301tulo-13.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Disen\u0303o-sin-ti\u0301tulo-13-1024x576.jpg\" alt=\"C\u00f3mo memorizar r\u00e1pido y bien | T\u00e9cnicas de memorizaci\u00f3n\" class=\"wp-image-34418\" srcset=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Disen\u0303o-sin-ti\u0301tulo-13-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Disen\u0303o-sin-ti\u0301tulo-13-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Disen\u0303o-sin-ti\u0301tulo-13-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Disen\u0303o-sin-ti\u0301tulo-13.jpg 1366w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Tanto si quieres aprender un idioma, sacar sobresaliente o memorizarte un libro,<strong> memorizar r\u00e1pido y bien es posible<\/strong>.  No s\u00e9 en que etapa de estudio te encuentres, pero<strong> yo he pasado por todas<\/strong> (salvo el doctorado). Y durante todo este tiempo he ganado la experiencia suficiente como para <strong>pasar de repetir curso en la ESO a graduarme con matr\u00edcula de honor en la Universidad.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Es por ese motivo que he decido compartir contigo mis <strong>t\u00e9cnicas de memorizaci\u00f3n<\/strong>, porque adem\u00e1s, tengo el plus de que <strong>tengo dislexia<\/strong>, por lo que he tenido que desarrollar estrategias que me ayuden a <strong>memorizar r\u00e1pido y bien<\/strong> todo el contenido  de mi etapa educativo. \u00a1Ojo! todav\u00eda en mi trabajo me funcionan y es lo que me ha ayudado a desarrollar habilidades con las que hoy en d\u00eda me gano la vida \ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfEmpezamos  con esas<strong> t\u00e9cnicas para saber c\u00f3mo memorizar r\u00e1pido y no olvidar<\/strong>?<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_63 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Tabla de contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><ul class='ez-toc-list-level-2' ><li class='ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/como-memorizar-rapido-y-bien\/#%C2%BFQue_quieres_memorizar\" title=\"\u00bfQu\u00e9 quieres memorizar? \">\u00bfQu\u00e9 quieres memorizar? <\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/como-memorizar-rapido-y-bien\/#%C2%BFComo_mejorar_tus_tecnicas_de_memorizacion_de_forma_simple_y_facil%F0%9F%A5%87\" title=\"\u00bfC\u00f3mo mejorar tus t\u00e9cnicas de memorizaci\u00f3n de forma simple y f\u00e1cil?\ud83e\udd47\">\u00bfC\u00f3mo mejorar tus t\u00e9cnicas de memorizaci\u00f3n de forma simple y f\u00e1cil?\ud83e\udd47<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/como-memorizar-rapido-y-bien\/#Utiliza_posits_para_evocar_informacion_mas_facil\" title=\"Utiliza posits para evocar informaci\u00f3n m\u00e1s f\u00e1cil\">Utiliza posits para evocar informaci\u00f3n m\u00e1s f\u00e1cil<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/como-memorizar-rapido-y-bien\/#Utiliza_fichas_para_evocar_informacion_mas_facil_o_repasar\" title=\"Utiliza fichas para evocar informaci\u00f3n  m\u00e1s f\u00e1cil o repasar\">Utiliza fichas para evocar informaci\u00f3n  m\u00e1s f\u00e1cil o repasar<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/como-memorizar-rapido-y-bien\/#Flashcard\" title=\"Flashcard\">Flashcard<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/como-memorizar-rapido-y-bien\/#Consejos_para_memorizar_rapido_y_bien\" title=\"Consejos para  memorizar r\u00e1pido y bien\">Consejos para  memorizar r\u00e1pido y bien<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/como-memorizar-rapido-y-bien\/#%C2%BFComo_memorizar_algo_rapido_y_no_olvidarlo\" title=\"\u00bfC\u00f3mo memorizar algo r\u00e1pido y no olvidarlo?\">\u00bfC\u00f3mo memorizar algo r\u00e1pido y no olvidarlo?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/como-memorizar-rapido-y-bien\/#Finge_emociones_al_leer_algo\" title=\"Finge emociones al leer algo\">Finge emociones al leer algo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/como-memorizar-rapido-y-bien\/#Actua_y_convierte_esa_informacion_en_un_guion\" title=\"Act\u00faa y convierte esa informaci\u00f3n en un guion\">Act\u00faa y convierte esa informaci\u00f3n en un guion<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/como-memorizar-rapido-y-bien\/#Asocia_la_informacion_a_un_hecho_emotivo\" title=\"Asocia la informaci\u00f3n a un hecho emotivo\">Asocia la informaci\u00f3n a un hecho emotivo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/como-memorizar-rapido-y-bien\/#Crea_tu_propia_historia\" title=\"Crea tu propia historia\">Crea tu propia historia<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/como-memorizar-rapido-y-bien\/#5_Trucos_para_memorizar_rapido_y_eficaz_cualquier_informacion\" title=\"5 Trucos para memorizar r\u00e1pido y eficaz cualquier informaci\u00f3n.\">5 Trucos para memorizar r\u00e1pido y eficaz cualquier informaci\u00f3n.<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/como-memorizar-rapido-y-bien\/#%C2%BFQue_materiales_me_pueden_ayudar_a_memorizar_rapido\" title=\"\u00bfQu\u00e9 materiales me pueden ayudar a memorizar r\u00e1pido?\">\u00bfQu\u00e9 materiales me pueden ayudar a memorizar r\u00e1pido?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_quieres_memorizar\"><\/span><strong>\u00bfQu\u00e9 quieres memorizar? <\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Seamos sinceros, muchas personas escriben en Google sobre <strong>t\u00e9cnicas para memorizar <\/strong>pero muy pocas sirven realmente para todas la situaciones. Si lo que quieres saberes es c\u00f3mo memorizar r\u00e1pido y no olvidar, entonces vas a requerir una t\u00e9cnica un poco m\u00e1s compleja que te ense\u00f1o al final de este art\u00edculo (ve directamente ah\u00ed si es lo que necesitas).<\/p>\n\n\n\n<p>En caso de que necesites estudiar para un examen, un dato, etc., y luego olvidarte de ello, entonces <strong>lee los siguientes consejos<\/strong>. Diferencio mucho esto, porque existen diferentes tipos de memorias:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>memoria a corto plazo<\/li><li>memoria de trabajo<\/li><li>memoria a largo plazo<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Esas son las m\u00e1s conocidas, pero quiero que quede claro que no todo se puede memorizar de la misma forma. As\u00ed que ten muy en cuenta tu objetivo \u00bfse puede saber c\u00f3mo memorizar r\u00e1pido y bien? S\u00ed, \u00bfpero se puede memorizar todo igual? No. Porque el cerebro elimina la informaci\u00f3n que para ti ya no es util a lo largo del tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Por tanto en esta primera parte vamos a centrarnos en c\u00f3mo memorizar r\u00e1pido y bien pero dedicho esto \u00a1comencemos!<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, aprender a concentrarte y reducir el estr\u00e9s tambi\u00e9n puede mejorar tu capacidad de memoria. Si combinas estas t\u00e9cnicas con otras estrategias de aprendizaje, podr\u00e1s mejorar tu capacidad de<strong> c\u00f3mo memorizar r\u00e1pido<\/strong> de<strong> <\/strong>manera eficaz.<\/p>\n\n\n\n<p>En resumen, existen diversas t\u00e9cnicas para mejorar tu capacidad de memoria y recuerdo, y <strong>es importante experimentar y encontrar las que funcionen mejor para ti<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-large-font-size\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_mejorar_tus_tecnicas_de_memorizacion_de_forma_simple_y_facil%F0%9F%A5%87\"><\/span><strong>\u00bfC\u00f3mo mejorar tus t\u00e9cnicas de memorizaci\u00f3n de forma simple y f\u00e1cil?\ud83e\udd47<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Recuerdas la informaci\u00f3n cuanto m\u00e1s veces la evocas.<\/strong> No importa si la lees o lo dices de memoria, lo importante es que trates de evocar varias veces al d\u00eda la misma informaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfTe suena la importancia del in put? <\/strong>En ingl\u00e9s cuantas m\u00e1s veces te expones al in put del idioma, mejor comprender ciertas palabras. <\/p>\n\n\n\n<p>Cuando realizamos una acci\u00f3n mentalmente activamos ciertas conexiones neuronales que<strong> se van reforzando cada vez que repetimos dicha acci\u00f3n<\/strong>, por ese motivo, cuanto m\u00e1s veces recuerdas algo sera cada vez m\u00e1s f\u00e1cil para ti traer a la mente dicha informaci\u00f3n. \u00bfC\u00f3mo funcionar\u00eda?<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Cuando ves por primera vez informaci\u00f3n tu cerebro no sabe que necesitar\u00e1 recordarlo.<\/li><li>La segunda vez que vuelves a ver la misma informaci\u00f3n al cerebro puede que le suene pero todav\u00eda no sabe que necesitas esa informaci\u00f3n de forma accesible.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>A partir de de aqu\u00ed puedes hacer varias estrategias para que puedas evocar la informaci\u00f3n con mayor facilidad:<\/p>\n\n\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Utiliza_posits_para_evocar_informacion_mas_facil\"><\/span>Utiliza posits para evocar informaci\u00f3n m\u00e1s f\u00e1cil<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Disen\u0303o-sin-ti\u0301tulo-12.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Disen\u0303o-sin-ti\u0301tulo-12-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-34415\" srcset=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Disen\u0303o-sin-ti\u0301tulo-12-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Disen\u0303o-sin-ti\u0301tulo-12-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Disen\u0303o-sin-ti\u0301tulo-12-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Disen\u0303o-sin-ti\u0301tulo-12.jpg 1366w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Los posits van a sustituir a tu capacidad de evocar la informaci\u00f3n hasta que tu cerebro lo haga por su cuenta.<\/strong> \u00bfTe ha pasado pasado que te frustras porque viste dos veces un dato determinado  y te frustras porque no puedes recordarlo? Pues no te preocupes, es muy normal, acabas de empezar a introducirlo a tu memoria, que en realidad s\u00ed est\u00e1 guardado pero lo que no tienes trabajada es la acci\u00f3n de evocar esa informaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Es por ese motivo que si te lo presentan puedas reconocer el dato. Por ejemplo en un examen tipo test ser\u00e1s capaz de reconocer la informaci\u00f3n correcta, sin embargo, si te toca evocar dicha informaci\u00f3n por ti mismo\/a te costar\u00eda m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pues bien, para eso utilizamos herramientas como los posits que como ventajas presentan:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Son de f\u00e1cil acceso<\/li><li>Podemos colocarlos en cualquier parte<\/li><li>Existen en diversidad de colores y tipos<\/li><li>Se pueden reciclar una vez terminemos de utilizarlos<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>\u00bf<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/notas-adhesivas-y-post-it-\/\" target=\"_blank\">Qu\u00e9 post it compra<\/a>r?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-container-5 wp-block-columns\">\n<div class=\"wp-container-1 wp-block-column\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Screenshot_221.png\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Screenshot_221.png\" alt=\"Memorizar con Posit\" class=\"wp-image-34378\" width=\"369\" height=\"383\" srcset=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Screenshot_221.png 560w, https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Screenshot_221-289x300.png 289w\" sizes=\"(max-width: 369px) 100vw, 369px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-container-2 wp-block-column\" style=\"flex-basis:30px\">\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-container-4 wp-block-column is-vertically-aligned-center\">\n<p class=\"has-medium-font-size\">Realmente no hay uno espec\u00edfico podr\u00edas utilizar:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Adesivos para colocarlos por tu estudio o pizarra.<\/li><li>De diferentes formas para meter m\u00e1s o menos informaci\u00f3n.<\/li><li>Sin adesivo para poder usarlos com tarjetas memorizables.<\/li><li>De colores para darles un significado<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Mira todos lo que podr\u00edas usar aqu\u00ed \ud83d\udc47\ud83c\udffb<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-container-3 is-content-justification-center wp-block-buttons\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background\" href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/notas-adhesivas-y-post-it-\/\" style=\"background-color:#ff7000\"><strong>Ver producto<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Utiliza_fichas_para_evocar_informacion_mas_facil_o_repasar\"><\/span>Utiliza fichas para evocar informaci\u00f3n  m\u00e1s f\u00e1cil o repasar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Las fichas son las que m\u00e1s se utilizan como ayuda a la evocaci\u00f3n y debes recurrir a ellas al igual que los posits, es decir, cada vez que no puedas acordarte de los datos que necesitas.<\/p>\n\n\n\n<p>En este caso, las fichas te permiten memorizar mucha m\u00e1s informaci\u00f3n, adem\u00e1s puedes usarlas como flashcard.<\/p>\n\n\n\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Flashcard\"><\/span>Flashcard<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Esto puedes hacerlo para poder recordar informaci\u00f3n al ver un color, una letra, dibujo, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo ideal es que seas capaz de recordar la informaci\u00f3n de forma voluntaria sin importar lo que veas, pero esta es una buena forma de asociar un dato m\u00e1s sencillo a un p\u00e1rrafo o informaci\u00f3n m\u00e1s extensa.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-container-10 wp-block-columns\">\n<div class=\"wp-container-6 wp-block-column\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/ficha-rayada-marca-liderpapel-n3-03526.jpeg\"><img loading=\"lazy\" width=\"458\" height=\"458\" src=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/ficha-rayada-marca-liderpapel-n3-03526.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-34416\" srcset=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/ficha-rayada-marca-liderpapel-n3-03526.jpeg 458w, https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/ficha-rayada-marca-liderpapel-n3-03526-300x300.jpeg 300w, https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/ficha-rayada-marca-liderpapel-n3-03526-150x150.jpeg 150w\" sizes=\"(max-width: 458px) 100vw, 458px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-container-7 wp-block-column\" style=\"flex-basis:30px\">\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-container-9 wp-block-column is-vertically-aligned-center\">\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo utilizarlos?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Por por una de las caras una pregunta o una palabra que resuma todo el contenido que quieres memorizar.<\/li><li>En la cara que te quede libre a\u00f1ade toda la informaci\u00f3n que quieras recordad nada m\u00e1s leer una pregunta o palabra.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Mira todos lo que podr\u00edas usar aqu\u00ed \ud83d\udc47\ud83c\udffb<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-container-8 is-content-justification-center wp-block-buttons\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background\" href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/buscar?controller=search&amp;orderby=position&amp;orderway=desc&amp;search_query=ficha&amp;search_query_doofinder=&amp;submit_search=\" style=\"background-color:#ff7000\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Ver producto<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>para realizar un trabajo adecuado y ayudar algo al Planeta, con el finde optimizar la <a href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Papeleria online<\/strong><\/a> que utilices, te recomendamos el uso de <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/boligrafos-y-roller\/#\/tipo_de_tinta-borrable\/top\" target=\"_blank\"><strong>Bol\u00edgrafos borrables<\/strong><\/a> para poder reutilizar el material al m\u00e1ximo.<\/p>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Consejos_para_memorizar_rapido_y_bien\"><\/span><strong>Consejos para <\/strong> memorizar r\u00e1pido y bien<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ahora ya sabes que lo importante es entrenar la evocaci\u00f3n. Vas a dejar de frustrarte cada vez que no recuerdes algo porque ya sabes que es muy probable que necesites reforzar cada vez m\u00e1s esa capacidad de recuperar la informaci\u00f3n de tu memoria.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/memorizar-ra\u0301pido-y-bien.jpeg\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/memorizar-ra\u0301pido-y-bien-1024x472.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-34417\" width=\"482\" height=\"222\" srcset=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/memorizar-ra\u0301pido-y-bien-1024x472.jpeg 1024w, https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/memorizar-ra\u0301pido-y-bien-300x138.jpeg 300w, https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/memorizar-ra\u0301pido-y-bien-768x354.jpeg 768w, https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/memorizar-ra\u0301pido-y-bien.jpeg 1179w\" sizes=\"(max-width: 482px) 100vw, 482px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Como ves en el esquema, la informaci\u00f3n se guarda en nuestra memoria a corto plazo antes de pasar a la memoria a largo plazo y en ambas es necesarias entrenar la capacidad evocativa.<\/p>\n\n\n\n<p>En mi casa yo repasaba incluso antes del examen. Eso lo hac\u00eda para activar la informaci\u00f3n (ojo para eso debes tenerlo ya en la memoria). Esto funciona sobretodo en los ex\u00e1menes tipo test. <strong>Aunque no lo recuerde de memoria y solo lo lea,<\/strong> ayudo a mi cerebro a que active toda esa informaci\u00f3n que he ido guardando.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Hacer esto ayuda mucho si tienes poco interiorizada la informaci\u00f3n<\/strong>. Cuando ya tienes algo interiorizado algo no te hace falta ni repasar, sin embargo, no est\u00e1 mal si quieres activar toda la informaci\u00f3n que fuiste almacenando en tu memoria.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo que hace que no recuerdes la informaci\u00f3n y bloquees tu capacidad de evocaci\u00f3n son tus nervios a no poder recuperar esa informaci\u00f3n. Parece ir\u00f3nico, pero es tu propia preocupaci\u00f3n a no recordar lo que te hace no poder hacerlo.<\/p>\n\n\n\n<p>Conf\u00eda en ti y en la capacidad que tienes.<\/p>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_memorizar_algo_rapido_y_no_olvidarlo\"><\/span><strong>\u00bfC\u00f3mo memorizar algo r\u00e1pido y no olvidarlo?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>A parte de trabajar la evocaci\u00f3n hay una forma de trabajar la memorizaci\u00f3n r\u00e1pida y guardarla por mucho tiempo. Es lo que llamo, memorizaci\u00f3n significativa. Y eso se debe a que para conseguirlo debes implicar tus emociones, gustos y preferencias de in put. Es por ese motivo que considero que es algo complejo de dominar pero si prefieres esta t\u00e9cnica de memorizaci\u00f3n \u00a1genial! ahorrar\u00e1s mucho tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Sigue estos consejos para hacer una memorizaci\u00f3n significativa<\/p>\n\n\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Finge_emociones_al_leer_algo\"><\/span>Finge emociones al leer algo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Aunque parezca mentira<strong> puedes enga\u00f1ar a tu cerebro<\/strong>, lo que m\u00e1s recuerdas son eventos traum\u00e1ticos \u00bfpor qu\u00e9? porque el cerebro quiere vitarte da\u00f1os f\u00edsicos y fisiol\u00f3gicos por lo que emociones fuertes de miedo, terror, etc. tratar\u00e1 de evitarlas. Si finges ese miedo a la hora de ver determinada informaci\u00f3n tu cerebro se va a quedar con ella.<\/p>\n\n\n\n<p>Ahora bien, es verdad que esto puede hacer que te quede una sensaci\u00f3n un poco rara, sobre todo porque implicas emociones. Pero sin duda puedes puedes hacerlo tanto con emociones positivas como negativas.<\/p>\n\n\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Actua_y_convierte_esa_informacion_en_un_guion\"><\/span>Act\u00faa y convierte esa informaci\u00f3n en un guion<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Una forma muy buena de memorizar es fingir que necesitas esa informaci\u00f3n en tu d\u00eda a d\u00eda. Imag\u00ednate situaciones en las que necesites recordar esa informaci\u00f3n por ejemplo:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Darle la informaci\u00f3n a un compa\u00f1ero que no lo recuerda<\/li><li>Decirlo en un concurso de la tele<\/li><li>Fingir que eres un youtuber y estas explic\u00e1ndolo en un v\u00eddeo<\/li><li>etc.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Te divertir\u00e1s y ver\u00e1s que va a quedarte muy interiorizado.<\/p>\n\n\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Asocia_la_informacion_a_un_hecho_emotivo\"><\/span>Asocia la informaci\u00f3n a un hecho emotivo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Asocia lo que lees a eventos significativos de tu vida. De tal forma que cuando olvides dicha informaci\u00f3n, lo que recuerdes sea ese evento personal y de forma sencilla recuperes la informaci\u00f3n que necesitabas.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuidado, este tipo de t\u00e9cnicas de memorizaci\u00f3n pueden hacer que desv\u00edes tu atenci\u00f3n a otros recuerdos que hagan que te distraigas. Recuerda cu\u00e1l es tu objetivo y no cambies de actividad (por ejemplo ver instagram porque recordaste algo).<\/p>\n\n\n\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Crea_tu_propia_historia\"><\/span>Crea tu propia historia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Aveces memorizamos que no comprendemos porque es muy abstracto o no tenemos la experiencia suficiente para comprender su aplicaci\u00f3n real. En ese caso, no pasa nada \u00bfnecesitas memorizarlo si o si?<\/p>\n\n\n\n<p>Una forma es comprender el contexto d\u00f3nde se aplica dicha informaci\u00f3n, pero si no tienes tiempo para eso, simplemente inv\u00e9ntate el sentido de lo que lees.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ejemplo, en mi caso para aprenderme alg\u00fan proceso fisiol\u00f3gico a nivel molecular yo me inventaba una historia al nivel de una pel\u00edculas de los vengadores.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQu\u00e9 tiene que ver los super h\u00e9roes con procesos fisiol\u00f3gicos? ni idea, pero me funcionaba para dar sentido a todo lo que le\u00eda, de tal forma que a la hora de recordar la informaci\u00f3n recordaba la historia y no tanto conceptos abstractos que no entend\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Trucos_para_memorizar_rapido_y_eficaz_cualquier_informacion\"><\/span><strong>5 Trucos para memorizar r\u00e1pido y eficaz cualquier informaci\u00f3n.<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"has-black-color has-text-color\"><li><strong>Utiliza la t\u00e9cnica de asociaci\u00f3n:<\/strong> asocia la informaci\u00f3n que quieres memorizar con im\u00e1genes o conceptos que ya conoces.<\/li><li><strong>Divide la informaci\u00f3n en pedazos m\u00e1s peque\u00f1os y manejables<\/strong>: es m\u00e1s f\u00e1cil recordar peque\u00f1as porciones de informaci\u00f3n que una gran cantidad de datos.<\/li><li><strong>Repite la informaci\u00f3n en voz alta<\/strong>: al escuchar tu propia voz, est\u00e1s estimulando diferentes partes de tu cerebro que te ayudar\u00e1n a recordar mejor la informaci\u00f3n.<\/li><li><strong>Crea una historia:<\/strong> si necesitas memorizar una serie de datos, puedes crear una historia que los conecte entre s\u00ed. De esta manera, puedes visualizar los datos como personajes o situaciones en lugar de simples palabras o n\u00fameros.<\/li><li><strong>Haz una revisi\u00f3n constante:<\/strong> para poder recordar informaci\u00f3n a largo plazo, necesitas repasar constantemente para poder entrenar la evocaci\u00f3n. Puedes hacer esto de forma espaciada, es decir, revisando la informaci\u00f3n cada cierto tiempo en lugar de hacerlo de forma intensiva todos los d\u00edas.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p><strong>\u00a1Puedes variar t\u00e9cnicas seg\u00fan tu inter\u00e9s y beneficio!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h1><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_materiales_me_pueden_ayudar_a_memorizar_rapido\"><\/span><strong>\u00bfQu\u00e9 materiales me pueden ayudar a memorizar r\u00e1pido?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n\n\n\n<p><strong>Como te hemos mencionado utiliza posits o tarjetas para memorizar<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Los posits son herramientas visuales que <strong>pueden ser muy \u00fatiles a la hora de memorizar r\u00e1pido informaci\u00f3n importante<\/strong>. Su efectividad radica en su capacidad para llamar la atenci\u00f3n, lo que hace que nuestra memoria la registre de manera m\u00e1s eficiente.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li>Adem\u00e1s, los posits<strong> permiten una mayor organizaci\u00f3n<\/strong> y estructuraci\u00f3n de la informaci\u00f3n que debemos memorizar. Al escribir cada idea en un posit distinto, podemos clasificarlas por temas, prioridades y cualquier otro criterio que nos ayude a ordenarlas y recordarlas mejor.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li><strong>Es f\u00e1cil<\/strong> ubicar los posits en un ambiente de estudio o trabajo. Podemos pegarlos en una pared, en la pantalla del ordenador o en cualquier otra superficie visible para tenerlos siempre a mano.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n es importante<strong>\u00a0destacar que los\u00a0<\/strong><a href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/notas-adhesivas-y-post-it-\/\"><strong>posits<\/strong><\/a><strong>  o tambien llamados <a href=\"https:\/\/www.materialescolar.es\/notas-adhesivas-y-post-it-\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">postit <\/a>y las tarjetas\u00a0son una forma divertida y creativa para reforzar nuestra memoria y mejorar nuestro aprendizaje.<\/strong>\u00a0Al hacer uso de diferentes colores, tama\u00f1os y formas, podemos hacer que nuestra memoria los asocie con un tipo de informaci\u00f3n, lo que nos permitir\u00e1 recordarla con mayor facilidad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tanto si quieres aprender un idioma, sacar sobresaliente o memorizarte un libro, memorizar r\u00e1pido y bien es posible. No s\u00e9 en que etapa de estudio te encuentres, pero yo he pasado por todas (salvo el doctorado). Y durante todo este tiempo he ganado la experiencia suficiente como para pasar de repetir curso en la ESO [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":34418,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"categoria_de_producto":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34339"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34339"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34339\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34460,"href":"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34339\/revisions\/34460"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34418"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34339"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34339"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34339"},{"taxonomy":"categoria_de_producto","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.materialescolar.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categoria_de_producto?post=34339"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}